[Giải đáp] 1g saffron có bao nhiêu sợi, dùng được bao lâu? - Đánh thức vẻ đẹp tự nhiên

[Giải đáp] 1g saffron có bao nhiêu sợi, dùng được bao lâu?

Nhu cầu và khả năng đầu tư cho mục đích làm đẹp của chị em phụ nữ ngày càng tăng cao. Trong các sản phẩm cao cấp, nhụy hoa nghệ tây hiện nay chính là lựa chọn của rất nhiều người. Nhắc đến loại “vàng đỏ” này, người ta không chỉ trầm trồ bởi hàng chục công dụng tuyệt vời của nó mà còn cảm thán trước giá thành đắt đỏ lên đến hàng trăm triệu đồng mỗi kilogram. Thế nhưng thực tế, 1g saffron có bao nhiêu sợi, dùng bao lâu thì hết? Hãy cùng chúng tôi khám phá ngay sau đây để xem “thần dược” này có thực sự “đáng đồng tiền bát gạo” hay không nhé?

Vì sao nhụy hoa nghệ tây lại đắt đỏ?

Nhụy hoa nghệ tây (Saffron) là tên gọi chỉ phần “nhụy” của hoa nghệ tây tên khoa học là Crocus sativus, thường xuất hiện nhiều ở vùng Địa Trung Hải. Saffron được phân thành nhiều loại, đi kèm hình thức, chất lượng, cách chăm sóc và cả quá trình thu hoạch. Để thu về được 1kg nhụy hoa nghệ tây chưa phân loại, trung bình mỗi người công nhân phải mất đến 40 giờ làm việc trên từng bông hoa và từng sợi nhụy dưới khí hậu khô nóng khắc nghiệt.

Thêm vào đó, các công trình nghiên cứu và trải nghiệm thực tế đã chứng minh nhụy hoa nghệ tây đem đến những công dụng vô cùng bất ngờ cho con người. Nổi bật nhất chính là chức năng làm đẹp “thần thánh” cho chị em phụ nữ. Saffron có rất nhiều vitamin A, B, C, chất khoáng,…

Nhung tac dung tuyet voi cua nhuy hoa nghe tay
Do có rất nhiều công dụng với sức khỏe và làm đẹp nên nhụy hoa nghệ tây được ưa chuộng trên toàn thế giới, vì vậy mà cũng khan hiếm và giá cũng cao nữa

Trong đó, vitamin A bao gồm retinal, retinol, axit retinoic và các carotenoid có khả năng làm giảm tốc độ lão hóa, giảm mụn, tăng độ đàn hồi, bảo vệ da. Các vitamin B1, B2, B3, B6, B9 giúp loại bỏ độc tố trên da, hạn chế tổn thương hay mụn cho da. Vitamin C thúc đẩy quá trình hình thành collagen, loại bỏ thâm, nám, tàn nhang giúp da trắng sáng tự nhiên.

Ngoài ra, hàng chục chất khoáng thực hiện nhiệm vụ tăng cường sức khỏe cơ thể. Mangan giúp cân bằng lượng đường huyết, chuyển hóa carbohydrate và hấp thụ canxi, hỗ trợ quá trình hình thành mô, xương và hormone giới tính. Sắt thanh lọc máu, kết hợp với vitamin B6 giúp hình thành các tế bào hồng cầu và đảm bảo hoạt động bình thường cho các dây thần kinh.

Hai hoạt chất là crocin và crocetin trong saffron có tác dụng cực lớn trong việc cải thiện trí nhớ. Đồng thời nó cũng được xem là dược liệu chống trầm cảm, giảm đau cho chị em trong khi hành kinh. Thậm chí được đánh giá cao khả năng phòng ngừa các bệnh về tim mạch nhờ công dụng làm giảm huyết áp cũng như nồng độ cholesterol và chất béo trung hòa.

Xem thêm: Nhụy hoa nghệ tây có tác dụng gì với sức khỏe và sắc đẹp?

Các yếu tố khó khăn, tốn kém trong quy trình thu hoạch, sản xuất thủ công cùng công dụng đa dạng kể trên chính là lý do khiến giá nhụy hoa nghệ tây khá là đắt đỏ. Tại Việt Nam hiện nay, giá bán Saffron rơi vào tầm 280.000đ/g– 450.000đ/g tùy loại. Thế nhưng, muốn sở hữu loại Saffron có chất lượng cao nhất, bạn phải bỏ ra số tiền lên đến 1 triệu đồng để có được chỉ 1g.

1g saffron có bao nhiêu sợi
Giá nhụy hoa nghệ tây cao một phần do quá trình thu hái phải được thực hiện thủ công 100% để đảm bảo chất lượng sợi nhụy

1g Saffron có bao nhiêu sợi tất cả?

Đa số mọi người nghe đến con số 1g đều có chung suy nghĩ rằng “có vẻ quá ít ỏi, chắc chẳng được bao nhiêu”. Tuy nhiên, thực tế áp dụng với nhụy hoa nghệ tây thì khác. Nếu cất công tìm hiểu quy trình thu hoạch và sản xuất nhụy hoa nghệ tây, bạn sẽ phải kinh ngạc khi nhìn vào số lượng được cung cấp.

1 Gram nhụy hoa nghệ tây có bao nhiêu sợi nhụy
1 Gram nhụy hoa nghệ tây sẽ có khoảng 400-500 sợi nhụy

Mỗi bông hoa nghệ tây chỉ có 3 sợi nhụy duy nhất. Sau khi sấy khô, trọng lượng trung bình chuẩn của chúng còn lại rơi vào khoảng 7mg. Do vậy, để có được 1 kg nhụy hoa nghệ tây, số bông hoa phải hy sinh là từ 11000 đến 17000 bông hoa, chưa kể đến quá trình thu hoạch và sấy khô hoàn toàn bằng thủ công.

Chính vì vậy, 1 gram nhuỵ hoa nghệ tây tương đương với khoảng 400 đến 500 sợi nhụy hoa nghệ tây, hoàn toàn không ít chút nào đâu. Nếu số sợi có sự chênh lệch thì là do chủng loại, hãng sản xuất khác nhau chứ không liên quan gì đến hàng giả hàng thật, bạn lưu ý. 

Tương ứng nếu như mỗi ngày các bạn uống 1-2 cốc trà nhụy hoa nghệ tây thì 1 gram saffron có thể sử dụng trong 3 tháng đó.

1g saffron dùng được bao lâu thì hết?

Theo khuyến cáo của FDA Hoa Kỳ, mỗi người trưởng thành chỉ nên sử dụng 0,1g (tương đương khoảng 50 sợi) saffron mỗi ngày và 3g (tương đương 1500 sợi) saffron mỗi tháng. Đây là liều dùng khuyến cáo tiêu chuẩn, đảm bảo an toàn và phát huy công dụng tốt nhất.

Chúng ta tuyệt đối không nên tự ý điều chỉnh, tăng giảm liều lượng tránh gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Cụ thể, dùng quá ít thì sản phẩm không phát huy được hết công dụng. Uống quá liều thì cơ thể sẽ gặp phải những triệu chứng ảnh hưởng, nhẹ thì chóng mặt, nôn mửa, tiêu chảy,… nặng hơn thì thậm chí phải đối mặt với tình trạng bàn tay, bàn chân, ngứa khắp cơ thể, chảy máu mí mắt, môi hoặc mũi,…vô cùng nguy hiểm.

Bên cạnh đó, tùy vào từng đối tượng (những người mang bầu, người già, trẻ nhỏ…), liều lượng sử dụng saffron có thể thấp hơn. Trung bình khách hàng Việt nam chỉ cần sử dụng 20-30 sợi saffron mỗi ngày đã cảm nhận được hiệu quả rõ rệt trong việc cải thiện sức khỏe và sắc đẹp từ bên trong rồi.

Do vậy, 1g nhụy hoa nghệ tây cho chúng ta khoảng 500 sợi, nếu sử dụng với hiệu quả tác dụng vừa đủ, thời gian sử dụng có thể kéo dài từ 10 ngày đến 1 tháng. So với số tiền khoảng vài trăm nghìn bỏ ra và công dụng thu lại thì thực sự không quá đắt đỏ.

Mẹo sử dụng nhụy hoa nghệ tây tiết kiệm

Tuy nhụy hoa nghệ tây không quá đắt (như giải thích bên trên) nhưng có dùng được lâu dài, hiệu quả hay không vẫn phải phụ thuộc vào cách riêng của mỗi người. Để sử dụng saffron vừa hiệu quả vừa tiết kiệm, bạn có thể tham khảo một số bí quyết sau:

  • Pha trà nhụy hoa nghệ tây: Các này vô cùng đơn giản, tiện lợi, có thể dùng mọi lúc, mọi nơi. Bạn chỉ cần thả 3 – 5 sợi nhụy hoa vào cốc nước ấm khoảng 200ml, chờ 5 phút rồi uống.
Moi lan chi nen su dung 3 den 5 soi mot ngay dung 2 3 lan la hop ly
Mỗi lần chỉ nên sử dụng 3 đến 5 sợi, một ngày dùng 2-3 lần là hợp lý
  • Pha nhụy hoa nghệ tây với mật ong: Tương tự như pha trà nhưng thay bỏ thêm mật ong vào cốc nước. Chỉ ít phút sau khi saffron tan, bạn có thể thưởng thức ngay cốc nước uống thanh ngọt cực tốt cho cơ thể.
  • Trộn saffron với sữa chua: Sử dụng 7 – 10 sợi saffron trộn cùng với 1 hũ sữa chua, chờ 5 phút, trộn đều và dùng ngay. Mỗi ngày chỉ cần vài sợi là có được món ăn chơi bổ dưỡng vừa tốt cho sức khỏe, vừa làm đẹp da.
  • Dùng nhụy hoa nghệ tây nấu cơm: Bạn cũng dùng 7 – 10 sợi nhụy hoa nghệ tây nhưng ngâm với nước ấm rồi sử dụng nước đó để nấu cơm. Hoặc nghiền nhỏ saffron rồi trộn với cơm nóng, ăn trực tiếp. 
Dùng saffron để nấu cơm sẽ khiến cơm có màu vàng đẹp mắt và mùi rất thơm
Dùng saffron để nấu cơm sẽ khiến cơm có màu vàng đẹp mắt và mùi rất thơm
  • Dùng saffron là gia vị nấu nướng: Sử dụng saffron như 1 loại gia vị tạo màu tăng vị cho món ăn bằng cách chờ khi đồ nấu gần chín thì cho vài sợi Saffron vào, đun thêm 5 phút, tắt bếp, không đun quá lâu để bảo toàn dưỡng chất trong nhụy hoa nghệ tây.
  • Dùng nhụy hoa nghệ tây để đắp mặt: Bạn có thể nghiền nhỏ saffron để trộn làm mặt nạ, mỗi lần dùng khoảng 4 – 7 sợi là đủ. Kiên trì sử dụng khoảng 2 lần mỗi tuần là thấy hiệu quả ngay. 1g dùng được tận 2 – 3 tháng quá hời.

Cuối cùng, lưu ý quan trọng cần ghi nhớ là nhụy hoa nghệ tây sau khi bóc hộp chỉ nên sử dụng trong một khoảng thời gian nhất định. Vì vậy bạn nên cân nhắc mua số lượng nhụy hoa vừa đủ dùng, không vì gom số lượng lớn giá rẻ mà mua nhiều để saffron bị mất tác dụng. Hãy sử dụng saffron một cách cân đối, đúng liều đúng lượng để tận dụng hết dưỡng chất có trong loại thảo mộc quý này.

Đánh thức vẻ đẹp tự nhiên – Kênh review, chia sẻ kiến thức làm đẹp số 1 Việt Nam

  • Địa chỉ: 50 Dương Khuê, Mai Dịch, Cầu Giấy, Hà Nội
  • Hotline: (+84) 0243.370.9988 – 0988.016.220
  • Email: vedeptunhiencom@gmail.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *