Người xưa có câu “cửa sinh là cửa tử”, tuy nhiên cửa tử ấy không phải tất cả những gì mà chị em phụ nữ phải đối mặt. Sinh nở là cả một quá trình không chỉ 9 tháng 10 ngày mang nặng đẻ đau mà cả lúc sinh và sau sinh, chị em cũng cần phải trải qua những giai đoạn đầy vất vả. Trong quá trình phục hồi sau sinh, cơ thể người phụ nữ phải đối mặt với nguy phát triển của nhiều vi khuẩn gây ảnh hưởng nghiêm trọng về mặt sức khỏe. Đó là bệnh hậu sản và bài viết dưới đây sẽ cảnh báo đến chị em 5 bệnh hậu sản thường gặp ở phụ nữ sau sinh.
Nguyên nhân gây bệnh hậu sản sau sinh
Hậu sản là khoảng thời gian sau sinh và cũng là thời điểm mà cơ thể phụ nữ yếu nhất bởi vừa trải qua quá trình sinh nở gian nan. Theo dân gian, sau sinh người phụ nữ cần ở cữ 3 tháng để cơ thể có thể phục hồi lại, còn trong y học hiện nay thì thời gian ở cữ chỉ khoảng 6 tuần.
Bệnh hậu sản được hiểu đơn giản là những bệnh xuất hiện trong thời gian hậu sản, ở cữ của phụ nữ. Bất kỳ phụ nữ nào trong thời gian phục hồi sức khỏe sau sinh nếu không được chăm sóc và bảo vệ cơ thể kỹ lưỡng đều có nguy cơ mắc bệnh hậu sản rất cao.
Một số nguyên nhân phổ biến thường gặp gây bệnh hậu sản ở phụ nữ sau sinh:
- Trong quá trình mang thai và trước khi sinh, sức khỏe không được chăm sóc tốt, thiếu chất, thể lực kém,…
- Cơ thể thường xuyên ở trạng thái căng thẳng, mệt mỏi dẫn đến không hấp thụ đủ chất dinh dưỡng gây kiệt sức, suy nhược.
- Không kiêng cữ sau thời gian sau sinh: nhiều chị em thường xem nhẹ thời gian này, tuy nhiên sau quá trình mang thai và sinh nở, phần phụ của phụ nữ sau sinh ít nhất 6 tuần mới có thể phục hồi được.
- Tình trạng căng thẳng, mệt mỏi cả về tinh thần và thể lực trong thời gian đầu chăm sóc bé.
Băng huyết sau sinh là biểu hiện của bệnh hậu sản sau sinh
Đây là căn bệnh xuất hiện ngay trong khoảng 24h sau sinh và có nguy cơ dẫn đến tử vong ở sản phụ. Biểu hiện đầu tiên dễ thấy nhất ở sản phụ bị băng huyết chính là ra nhiều máu. Bên cạnh đó chân tay lạnh, da tái nhợt, mạch đập nhanh, huyết áp hạ đột ngột,… Khi xuất hiện những biểu hiện này, sản phụ không được cứu chữa kịp thời thì tỷ lệ tử vong lên đến 90%.
Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến băng huyết sau sinh là:
- Tử cung yếu do bị dị dạng, phá thai, nạo hút nhiều lần u xơ tử cung, sinh đẻ nhiều lần hoặc đã từng phẫu thuật tử cung,…
- Quá trình chuyển dạ kéo dài, nhiễm khuẩn ối.
- Sai tư thế khi đẻ, đỡ đẻ không đúng cách, đứng đẻ, đẻ nhanh, rặn đẻ quá sớm trước khi cổ tử cung mở.
- Sản phụ bị nhiễm độc thai nghén, bị thiếu máu, cao huyết áp hoặc cơ thể suy nhược.
- Quá trình vệ sinh sau sinh không sạch sẽ, sót rau trong cổ tử cung, lấy rau không đúng cách,..
- Đẻ non hoặc đẻ thai lưu.
Để phòng ngừa được bệnh băng huyết sau sinh thì trong quá trình mang thai chị em nên đi khám theo đúng định kỳ để có thể phát hiện và tránh các nguy cơ có thể xảy ra. Nên lựa chọn các cơ sở uy tín để đỡ để nhằm bảo vệ an toàn cho cả mẹ và bé. Trong quá trình phục hồi sau sinh, chị em cần đảm bảo cơ thể được nghỉ ngơi đầy đủ. Nên chú giữ gìn vệ sinh cơ thể và vùng kín nhằm tránh nhiễm khuẩn, ăn uống đủ chất, uống nhiều nước để cơ thể được phục hồi tốt nhất.
Xuất huyết muộn sau sinh
Đây là bệnh hậu sản dễ gặp và thường dễ bị nhầm lẫn với sản dịch. Sản dịch là hiện tượng chảy máu sau sinh hết sức thông thường. Sản dịch thường ra nhiều trong 3 ngày đầu với màu đỏ tươi và sau đó sẽ nhạt dần và ít đi kéo dài trong khoảng 7 ngày.
Tuy nhiên nếu trong 2,3 ngày đầu hoặc muộn hơn mới ra máu thì khả năng cao sản phụ đã bị xuất huyết muộn sau sinh. Nguyên nhân của bệnh này chủ yếu là do sót rau trong tử cung hoặc vùng cơ nhau bám tử cung co hồi kém. Khi thấy xuất hiện hiện tượng gia đình cần báo ngay với bác sĩ điều để có này phương pháp cầm máu phù hợp, tránh mất máu nhiều gây nguy hiểm.
Bế sản dịch sau sinh
Sản dịch là hiện tượng bình thường ở phụ nữ sau sinh nhưng nếu sản dịch kéo dài quá 30 ngày thì đó gọi là bệnh bế sản dịch sau sinh. Đây là bệnh hậu sản có nguy cơ gây nhiễm trùng tử cung và triệu chứng rõ nhất đó là sản dịch kéo dài trên 6 tuần kèm mùi hôi. Bên cạnh đó là một vài triệu chứng khác như sốt, đau bụng,… Khi thấy xuất hiện triệu chứng trên cần ngay lập tức đưa sản phụ đến cơ sở y tế để thăm khám.
Để phòng ngừa bệnh bế sản dịch sau sinh thì điều quan trọng nhất chính là bác sĩ cần kiểm tra kỹ tử cung sau sinh để phát hiện sớm những bất thường. Sản phụ sau sinh cũng tránh vắt chân để sản dịch có thể chảy ra dễ dàng mà không bị ngăn cản. Đồng thời, với sản phụ có tử cung gập trước để sản dịch ra dễ dàng có thể nằm sấp 20-30 phút mỗi ngày. Nên vận động nhẹ, tránh nằm quá nhiều giúp rút ngắn thời kỳ hậu sản.
Sản giật sau sinh
Đây cũng là một trong những bệnh hậu sản nguy hiểm ở phụ nữ sau sinh. Bệnh này có tỷ lệ tử vong tương đương với băng huyết sau sinh. Triệu chứng của bệnh này rất rõ ràng đó chính là co giật, hôn mê. Bên cạnh đó, một số triệu chứng khác trước khi sản phụ bị co giật đó là đau đầu, buồn nôn, ù tai hoặc bị phù.
Bệnh lý này có khả năng gây ra hậu quả đáng tiếc nên không được chủ quan. Khi sản phụ thấy các triệu chứng trên cần nhanh chóng thông báo ngay cho bác sĩ để được điều trị sớm nhất.
Nhiễm khuẩn hậu sản
Đây là một trong các bệnh hậu sản mà phụ nữ sau sinh rất dễ gặp phải. Nguyên nhân chủ yếu gây bệnh này là do vi khuẩn xâm nhập trong quá trình chăm sóc vùng kín sau sinh, dụng cụ đỡ đẻ,… vào cơ thể phụ nữ. Khi nhiễm khuẩn hậu sản, chị em sẽ xuất hiện một vài triệu chứng như sốt nhẹ, đau tấy, mệt mỏi, kém ăn, sưng mủ chỗ viêm, dịch tiết ra có mùi hôi,.. Còn các trường hợp nhiễm khuẩn nặng sẽ bị sốt cao, choáng váng, hạ huyết áp,… Nếu không được chữa trị kịp thời trường hợp tệ nhất sản phụ sẽ phải cắt bỏ tử cung và 2 phần phụ.
Để phòng ngừa bệnh nhiễm khuẩn hậu sản thì việc chăm sóc vùng kín cẩn thận trước và cả sau sinh là điều vô cùng quan trọng. Đặc biệt bệnh này cũng có thể xuất hiện trong quá trình mang thai và nếu nhiễm bệnh ở thời điểm này thì bé cũng có thể bị lây nhiễm. Sau sinh, sản dịch chảy ra, các mẹ cần vệ sinh sạch sẽ bằng băng gạc vô trùng, thay quần lót thường xuyên. Bên cạnh đó cũng nên hạn chế đi lại và vận động nhiều và khi thấy các bất thường liên quan đến sản dịch cần báo ngay với bác sĩ điều trị.
Biện pháp phòng ngừa các bệnh hậu sản ở phụ nữ sau sinh
Điều tốt nhất để giữ cho mẹ và bé luôn khỏe mạnh sau sinh đó chính là chú ý đến việc phòng ngừa các bệnh hậu sản. Cần đảm bảo sức khỏe của mẹ về cả thể chất và tinh thần luôn khỏe mạnh cả trước và sau khi sinh con. Một số biện pháp phòng ngừa dưới đây sẽ giúp chị em hạn chế tối đa khả năng mắc phải các bệnh hậu sản.
- Sau khi sinh chị em phụ nữ chỉ nên đi lại nhẹ nhàng, hạn chế vận động mạnh, vận động nhiều và quá sức.
- Luôn chú ý đến việc vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đặc biệt là khi mang thai và sau sinh. Cần tránh quan hệ vợ chồng để đảm bảo sức khỏe trong thời kỳ hậu sản.
- Lắng nghe cơ thể, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, Tránh các quan niệm kiêng cữ xưa cũ, không nên lặp đi lặp lại 1 món ăn để tránh suy nhược cơ thể. Nạp đầy đủ các chất cần thiết nhưng cần đảm bảo là thực phẩm lành tính, hợp vệ sinh. Nên uống nhiều nước và ăn nhiều canh sẽ giúp tránh tình trạng ít sữa, mất sữa.
- Thường xuyên tắm gội sạch sẽ để tránh vi khuẩn xâm nhập và phát triển. Tuy nhiên cần tắm trong môi trường kín gió bởi cơ thể sau sinh còn yếu, nên tránh gió và lạnh để đảm bảo sức khỏe. Không nên tắm bằng nước lạnh mà phải tắm bằng nước ấm, trong những ngày đầu sau sinh nên dùng khăn ấm để lau người.
- Luôn giữ tinh thần vui vẻ, tránh áp lực, căng thẳng, nên thường xuyên chia sẻ với người thân, bạn bè, không nên tự tạo áp lực cho bản thân để hạn chế trầm cảm sau sinh và tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.
Với các mẹ sau sinh, phục hồi sức khỏe là điều quan trọng nhất và đây cũng là giai đoạn vô cùng quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chị em sau này. Sức khỏe, cơ thể chị em càng phục hồi nhanh chóng càng nâng cao khả năng hạn chế các bệnh hậu sản xuất hiện. Hy vọng với những chia sẻ trên chị em đã có được những thông tin cần thiết về các bệnh hậu sản cũng như cách phòng tránh để có những chuẩn bị tốt nhất cho hành trình sinh nở của mình.
>> Xem thêm: Top 10 Thuốc se khít vùng kín tốt nhất tại đây
Nguồn bài viết: danhthucvedeptunhien.com
