Cho con bú có uống được nhụy hoa nghệ tây không? Lưu ý quan trọng khi sử dụng - Đánh thức vẻ đẹp tự nhiên

Cho con bú có uống được nhụy hoa nghệ tây không? Lưu ý quan trọng khi sử dụng

Hiện nay, nhiều phụ nữ sau sinh rất quan tâm đến việc dùng nhụy hoa nghệ tây. Bởi loại dược liệu tự nhiên này sở hữu nhiều công dụng hữu ích đối với sức khỏe và cải thiện làn da rất tốt. Vậy thực tế, cho con bú có uống được nhụy hoa nghệ tây hay không? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ tới bạn những thông tin liên quan đến vấn đề này cũng như cách dùng saffron cho phụ nữ sau sinh hiệu quả.

Cho con bú có uống được nhụy hoa nghệ tây không?

Nhụy hoa nghệ tây là một trong những dược liệu quý với nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Chính vì vậy, rất nhiều chị em phụ nữ sau sinh thường muốn sử dụng để hỗ trợ cải thiện chứng mất ngủ, căng thẳng và trầm cảm, làm đẹp da.

Tuy nhiên, liệu rằng sau sinh uống nhụy hoa nghệ tây có tốt không? Theo các chuyên gia đầu ngành về dinh dưỡng, phụ nữ không nên sử dụng saffron thuần sau sinh quá sớm, đặc biệt là trong vòng 2 tháng đầu. 

Bởi lúc này, cơ thể chị em còn rất yếu, chảy máu khá nhiều và vết thương đang trong quá trình lành. Sử dụng nhụy hoa nghệ tây lúc này sẽ kích thích hoạt huyết, vết thương lâu lành cũng như cơ thể lâu hồi phục hơn.

Cho con bú có uống được nhụy hoa nghệ tây không
Thời điểm thích hợp để sử dụng saffron vào khoảng thời gian sau sinh từ 2 – 3 tháng

Thời điểm thích hợp để sử dụng saffron vào khoảng thời gian sau sinh từ 2 – 3 tháng. Đây là điều kiện cơ bản, tuy nhiên nếu bạn muốn dùng vẫn có thể căn cứ theo khả năng hồi phục của cơ thể. Thông thường, phụ nữ sau sinh hoàn toàn có thể dùng saffron khi cơ thể đã tiết hết sản dịch, vết thương lành lại cũng như sức khỏe ổn định.

Trong quá trình sử dụng nhụy hoa nghệ tây, các mẹ chỉ nên sử dụng ngắt quãng, không cần uống thường xuyên thường xuyên mỗi ngày. Sau đó, khi cơ thể đã làm quen và dần thích nghi với dưỡng chất, bạn có thể tăng dần liều lượng để đáp ứng được nhu cầu của bản thân.

Xem ngay: Bật mí 6 tác dụng của nhụy hoa nghệ tây với bà bầu

Công dụng của nhụy hoa nghệ tây với phụ nữ cho con bú

Như vậy với nỗi băn khoăn “nhụy hoa nghệ tây cho con bú uống được không?”, câu trả lời ở đây hoàn toàn là có. Thế nhưng bạn chỉ có thể sử dụng sau khi cơ thể đã bình phục. Dùng saffron đúng cách sẽ giúp mẹ và bé nhận được nhiều công dụng tuyệt vời. 

Sử dụng nhụy hoa nghệ tây sẽ giúp phụ nữ cho con bú giúp ngủ ngon hơn, sâu giấc. Sau khi tỉnh dậy tinh thần luôn thoải mái vui vẻ, hạn chế tối đa tình trạng trầm cảm sau sinh.

Hơn thế nữa, nhụy hoa nghệ tây thuần còn hỗ trợ tăng cường sức đề kháng của cả mẹ và bé. Chị em không còn lo lắng hệ miễn dịch bị suy giảm, dễ mắc các bệnh theo mùa như cảm cúm, sổ mũi, hắt hơi,… Chính điều này sẽ đảm bảo chất lượng tuyệt đối cho sữa mẹ. 

Neu nhu nhuy hoa cua ban het han nhung khong bi nam moc thi van co the su dung duoc

Sử dụng hoa nghệ tây trong khoảng thời gian con bú giúp cho hệ tiêu hóa của mẹ và bé hoạt động tốt hơn. Từ đó hỗ trợ cơ thể trẻ hấp thụ được nhiều dưỡng chất từ sữa mẹ, sức đề kháng cũng sẽ được tăng cường mạnh mẽ hơn.

Đối với những trường hợp mẹ ít sữa sau sinh, không có sữa cũng đừng quá lo lắng! Bạn có thể dùng nhuỵ hoa nghệ tây – phương pháp lợi sữa tự nhiên vô cùng kỳ diệu. Sử dụng saffron thuần đúng cách sẽ giúp tăng cường chuyển hóa chất dinh dưỡng trong cơ thể, kích thích tuyến sữa hoạt động.

Ngoài ra, sử dụng nhụy hoa nghệ tây cho phụ nữ sau sinh còn mang lại công dụng làm đẹp rất tốt. Cụ thể, saffron có công dụng hỗ trợ giảm cân, phục hồi và tái tạo da, tăng nội tiết tố nữ khiến cho da dẻ luôn căng mịn, hồng hào và tràn đầy sức sống. 

Hướng dẫn sử dụng saffron đúng cách khi đang cho con bú

Song song với câu hỏi “cho con bú có uống được nhụy hoa nghệ tây hay không?”, sử dụng saffron như thế nào đúng cách để đảm bảo cũng là thắc mắc chung của rất nhiều người hiện nay. 

Thực tế, mặc dù nhụy hoa nghệ tây – “vàng đỏ” có nhiều công dụng tuyệt vời đối với cơ thể phụ nữ sau sinh nhưng nếu không dùng đúng cách sẽ gây phản tác dụng. Liều lượng cụ thể được chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị:

Với những mẹ chuyển dạ và tiến hành sinh thường thuận lợi, sức khoẻ ổn định là trường hợp có thể dùng nhụy hoa nghệ tây an toàn. Sau sinh khoảng 2 tháng là bạn đã có thể dùng saffron với liều lượng từ 7 – 10 sợi/ngày.

Mot tach tra saffron hoa cuc se giup ban de ngu hon do
Một tách trà saffron hoa cúc sẽ giúp bạn dễ ngủ hơn đó

Với những mẹ khó sinh, cơ địa yếu, phải sinh mổ hoặc cơ thể cần thời gian để hồi phục cần hết sức cẩn trọng khi dùng nhụy hoa nghệ tây. Bạn nên dùng saffron sau khoảng 3 tháng với liều lượng từ từ 5 – 7 sợi/ ngày.

Trong trường hợp chị em bị các bệnh lý sau sinh, nếu muốn dùng nhụy hoa nghệ tây sẽ cần đến sự chỉ định của bác sĩ. Tuyệt đối không nên tự ý uống saffron để tránh các biến chứng hậu sản ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Để thay đổi khẩu vị khi sử dụng nhuỵ hoa nghệ tây, các mẹ có thể áp dụng những cách uống sau:

  • Uống trà saffron với nước ấm: Đây là cách được nhiều người áp dụng nhất vì tính tiện lợi. Bạn chỉ cần cho vài sợi saffron thả vào nước ấm, đợi màu nhuỵ hoa tiết ra và hoà tan với nước là có thể uống được. Trà saffron có thể dùng được suốt một ngày dài vô cùng tiện lợi.
  • Uống saffron với sữa tươi: Hâm nóng sữa tươi cho ấm rồi thả 3 – 5 sợi nhụy hoa nghệ tây vào. Sau khoảng 3 – 5 phút, bạn có thể sử dụng được. Nên uống sữa tươi trước khi vào buổi tối để có chất lượng giấc ngủ tốt nhất. 
Mot coc sua am them mot vai soi saffron la mot cach cung cap dinh duong cho ba bau rat hieu qua
Một cốc sữa ấm thêm một vài sợi saffron là một cách cung cấp dinh dưỡng cho bà bầu rất hiệu quả
  • Uống saffron với mật ong: Thả 3 – 5 sợi nhụy hoa nghệ tây vào 1 cốc nước ấm và chờ đến khi saffron tan màu vàng đỏ và tỏa hương thơm. Tiếp đến, bạn hãy thêm 1 thìa cà phê mật ong vào, khuấy đều nhẹ nhàng và thưởng thức ngay. Vào mùa hè bạn không nên uống trà mật ong quá nhiều, tránh tình trạng nóng trong người, nổi mề đay và mẩn ngứa. 

Ngoài những cách sử dụng phổ biến trên, saffron còn có thể được sử dụng để nấu cháo, nấu canh hoặc dùng như gia vị nấu ăn hàng ngày. Tùy vào nhu cầu sử dụng mà bạn có thể điều chỉnh theo ý muốn của mình.

Xem thêm: Nhụy hoa nghệ tây ngâm mật ong: Công dụng & Cách làm

Một số lưu ý khi dùng nhụy hoa nghệ tây cho phụ nữ cho con bú

Cho con bú có uống được nhụy hoa nghệ tây. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cũng như thu được hiệu quả tốt nhất, bạn nên lưu ý những điểm sau đây:

  • Khi mới bắt đầu sử dụng saffron sau sinh, người dùng chỉ nên uống ngắt quãng, không cần uống thường xuyên. 
  • Sau khi cơ thể đã làm quen, chị em có thể tăng dần liều lượng và duy trì hàng ngày theo lời khuyên của bác sĩ.
  • Khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây, các dưỡng chất sẽ được truyền trực tiếp thông qua sữa mẹ đến bé. Do đó, bạn cần chú ý nên chọn mua sản phẩm saffron ở những đơn vị cung cấp đảm bảo chất lượng.
  • Việc mua và dùng các loại nhụy hoa nghệ tây rẻ tiền, không nguồn gốc xuất xứ có thể đe dọa trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và bé.
  • Tuyệt đối không được lạm dụng sử dụng quá nhiều saffron bởi trẻ bú sữa mẹ sẽ bị thừa dinh dưỡng. Khi cơ thể bé không hấp thụ hết sẽ gây ra tình trạng nóng trong người.
  • Không nên sử dụng nhuỵ hoa nghệ tây lúc đói, đặc biệt là với những trường hợp có thể trạng yếu.

Saffron Badiee

Một trong những điều chị em cần cẩn trọng khi mua nhụy hoa nghệ tây đó chính là tìm đến những địa chỉ uy tín. Những thương hiệu được người tiêu dùng đánh giá cao sẽ cung cấp các mặt hàng saffron chính hãng và đảm bảo chất lượng.

Hazushop là địa chỉ quen thuộc mà bản thân mình hay ghé đến. Tại đây có khá nhiều mặt hàng xách tay khác nhau, tuy nhiên nổi bật nhất vẫn là các dòng nhụy hoa nghệ tây được nhập khẩu chính hãng từ nước ngoài.

Giá thành tại đây thì khỏi phải bàn. Mình đã từng mua saffron ở nhiều nơi nhưng tại Hazushop luôn bán với giá thấp hơn mặt bằng chung của thị trường từ 20 – 30%. Một điểm nữa mà mình cảm thấy vô cùng ưng ý đó chính là thái độ phục vụ của nhân viên cũng như chính sách đổi trả hàng tận nhà minh bạch.

Link Shop cho bạn nào muốn tham khảo: Hazushop.com

Như vậy, với những thông tin trên có thể chắc chắn được rằng, phụ nữ cho con bú có uống được nhụy hoa nghệ tây. Tuy nhiên, bạn hãy lưu ý sử dụng saffron đúng cách, đúng liều lượng để đạt được hiệu quả cao, đảm bảo sức khỏe của bé và mẹ. Nếu thấy cơ thể có bất cứ dấu hiệu bất thường nào, chị em không được chủ quan mà nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

Đánh thức vẻ đẹp tự nhiên – Kênh review, chia sẻ kiến thức làm đẹp số 1 Việt Nam

  • Địa chỉ: 50 Dương Khuê, Mai Dịch, Cầu Giấy, Hà Nội
  • Hotline: (+84) 0243.370.9988 – 0988.016.220
  • Email: vedeptunhiencom@gmail.com

Xem thêm: [Giải đáp] 1g saffron có bao nhiêu sợi, dùng được bao lâu?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *