Rau mùi chữa rối loạn kinh nguyệt là một trong những phương pháp trị rối loạn kinh nguyệt an toàn và hiệu quả. Thế nhưng, không phải chị em nào cũng biết đến mẹo hay này. Bởi vậy, bài viết này danhthucvedeptunhien.com sẽ chia sẻ thêm thông tin hữu ích giúp bạn đọc hiểu hơn về công dụng cũng như các cách điều trị kinh nguyệt không đều bằng rau mùi. Mời bạn đọc quan tâm cùng theo dõi.
Tại sao rau mùi lại được dùng để chữa rối loạn kinh nguyệt?
Chắc hẳn không ít người thắc mắc vì sao rau mùi chữa rối loạn kinh nguyệt? câu trả lời sẽ được các chuyên gia sức khỏe bật mí ngay sau đây.
Rau mùi là một trong những loại rau gia vị quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Rau được xếp vào nhóm cây thân thảo và có nhiều tên gọi khác như: ngò rí, ngổ thơm…Đặc điểm nhận biết của rau mùi là thân nhẵn, phía trên ngọn chia thành nhiều nhánh. Thông thường, mỗi nhánh sẽ có từ 3 – 5 lá, lá hơi tròn và xẻ thành 3 thùy có khía răng tròn to.
Nói về công dụng của rau mùi, theo Đông y loại rau này mang tín ôn và vị cay. Còn theo y học hiện đại, các công trình nghiên cứu cũng chỉ ra rằng các chất trong rau mùi có khi được sử dụng sẽ kích thích điều tiết hormone. Khi bị rối loạn kinh nguyệt kèm các biểu hiện: rong kinh, chậm kinh, đau bụng kinh, máu kinh có màu lạ…chị em có thể dùng rau mùi để điều trị. Công hiệu của loại rau này đã được nhiều người khẳng định và áp dụng thành công.
Thêm một thông tin thú vị cho bạn là tất cả các bộ phận của rau mùi đều có thể sử dụng để làm thuốc. Bởi vậy, đừng bỏ qua loại rau gia vị hoàn hảo này bạn nhé!
Các cách dùng rau mùi để chữa rối loạn kinh nguyệt
Có rất nhiều cách khác nhau khi dùng rau mùi chữa rối loạn kinh nguyệt. Đây là những cách điều trị an toàn và không lo xảy ra tác dụng phụ. Cùng tham khảo một số cách đơn giản và hiệu quả sau đây.
Dùng hạt rau mùi chữa rối loạn kinh nguyệt
Một trong những cách điều hòa kinh nguyệt phổ biến được áp dụng là dùng hạt rau mùi. Cách làm của phương pháp nay cũng rất đơn giản. Chị em cần chuẩn bị khoảng 10gram hạt rau mùi khô. Tiếp đó, cho một lượng nước vừa đủ khoảng 600ml vào nồi và sắc lên. Đun sôi cho cạn bớt và tắt bếp. Để nguội bớt rồi dùng như bình thường. Nên uống 3 lần/ ngày và thực hiện liên tục trong 1 tuần để có hiệu quả tốt nhất.
Bài thuốc này mang đến công hiệu giúp tăng cường lưu thông máu trong cơ thể. Nhờ đó, kinh nguyệt cũng được điều hòa ổn định, giúp hạn chế bị đau bụng mỗi khi chu kỳ nguyệt san của chị em ghé thăm.
Dùng lá rau mùi tươi chữa rối loạn kinh nguyệt
Lá rau mùi chữa rối loạn kinh nguyệt đem lại hiệu quả rất tốt bên cạnh phương pháp dùng hạt.
Cách thực hiện của bài thuốc này như sau: Lấy một nắm lá rau mùi rửa sạch và đem xay nhuyễn cùng với một chú nước lọc vừa đủ. Sau khi xay xong, tiến hành lọc bõ bã và lấy nước để uống. Nên uông 2 lần/ngày và thực hiện đều đặn trong 1 tuần. Bạn sẽ cải thiện được đáng kể tình trạng kinh nguyệt không đều của mình.
Ngoài ra, nếu bạn không có thời gian để thực hiện hai bài thuốc đơn giản ở trên thì hãy ăn rau mùi hàng ngày. Nó cũng đem đến cho bạn hiệu quả đáng kể. Rau mùi khi ăn sống cần phải được rửa sạch, nên ngâm qua chút muối hoặc cũng có thể nấu chín kết hợp với các thực phẩm khác.
Rau mùi chữa rối loạn kinh nguyệt có thực sự tốt?
Rõ ràng, không thể phủ nhận rằng rau mùi chữa rối loạn kinh nguyệt cho nhiều trường hợp rất hiệu quả và an toàn. Và điều quan trọng là dù dễ thực hiện nhưng chị em nếu chọn cách này phải kiên trì. Không nên bỏ dở giữa chừng. Ngoài ra, kết quả điều trị rối loạn kinh nguyệt bằng rau mùi này này còn phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng bệnh. Nói cách khác, không phải ai cũng có thể áp dụng và mang đến kết quả như mong muốn.
Điều hòa kinh nguyệt không đều bằng rau mùi chỉ có kết quả tốt đối với những trường hợp rối loạn kinh nguyệt do nội tiết tố không đều. Còn với các trường hợp khác như: do rối loạn cơ địa, mắc các bệnh phụ khoa như viêm phần phụ, viêm lộ tuyến cổ tử cung…thì việc dùng rau mùi sẽ không mang lại hiệu quả thực sự. Trường hợp này phải sử dụng đến thuốc hoặc áp dụng các thủ thuật cần thiết.
Lời khuyên tốt nhất cho các chị em là nên đến các cơ sở y tế để khám. Khi biết được nguyên nhân gây bệnh thì mới có cách điều trị phù hợp, sớm mang lại kết quả tốt nhất.
Trên đây là những chia sẻ về việc rau mùi chữa rối loạn kinh nguyệt hiệu quả ra sao, cách thực hiện. Hi vọng những thông tin này sẽ hữu ích, giúp các chị em biết được mẹo hay để điều hòa kinh nguyệt. Và thêm lời nhắc đến chị em là để bảo vệ sức khỏe của chính bạn thì việc đi khám phụ khoa định kỳ là không nên bỏ qua. Chúc chị em luôn có sức khỏe tốt.
>> Xem thêm: Top 10 Thuốc se khít vùng kín tốt nhất tại đây
