Nhụy hoa nghệ tây là một trong những loại thảo dược quý hiếm được nhiều người tin dùng hiện nay. Saffron không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, lấy lại vóc dáng, dưỡng nhan mà còn có rất nhiều tác dụng với người già. Vậy tại sao người cao tuổi nên dùng nhụy hoa nghệ tây không? Nên dùng ở liều lượng nào là hợp lý. Có những lưu ý gì trong quá trình sử dụng?
Hãy cùng tìm hiểu cụ thể những tác dụng của saffron đối với người già trong bài viết dưới đây.
Những tác dụng của saffron với người già
Người cao tuổi là đối tượng đặc biệt cần duy trì việc chăm sóc sức khỏe hằng ngày. Từ đó đem đến một cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh và minh mẫn nhất. Tác dụng của saffron với người già hoàn toàn có thể đánh giá được ngay qua các phản ứng thay đổi của trước và sau khi sử dụng của cơ thể.
Tuy nhiên nhiều người vẫn còn tâm lý nghi ngờ, không quá tin vào công dụng của nhụy hoa nghệ tây với sức khỏe của người cao tuổi. Cùng điểm danh các tác dụng của saffron với người già dưới đây.
Tác dụng của saffron với người già: Hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ
Người lớn tuổi thường hay mắc chứng mất ngủ, khó vào giấc hoặc giật mình giữa đêm. Việc mất ngủ kéo dài có thể khiến cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần giảm sút. Vấn đề này không chỉ khiến bản thân ông bà mà con cháu cũng vô cùng băn khoăn không biết nên xử lý như thế nào.
Một trong những giải pháp tuyệt vời bạn không nên bỏ qua đó chính là sử dụng saffron. Nhụy hoa nghệ tây là loại thảo dược thiên nhiên lành tính, có công dụng chăm sóc sức khỏe. Saffron giúp người cao tuổi dễ ngủ, có được giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Đồng thời, các tinh chất quý trong saffron còn tác động cho tinh thần thư thái, thoải mái. Vì vậy, khi ông bà thức dậy sẽ cảm thấy sảng khoái hơn. Công dụng hồi phục sức khỏe, nâng cao chất lượng giấc ngủ và chống lão hóa của saffron ở người lớn tuổi đã được chứng minh.
Theo công bố của Thư viện Y khoa Hoa Kỳ, nhụy hoa nghệ tây có tính chất an thần. Hai hoạt chất chính trong saffron là Crocin và Safranal có tác động mạnh mẽ tới việc giảm chứng mất ngủ cũng như ngăn ngừa sự xuấ hiện các cơn đau thần kinh.
Ngoài ra, nhụy hoa nghệ tây tươi còn có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa và ngăn ngừa suy giảm nhận thức do tình trạng căng thẳng mãn tính. Crocin có trong saffron có khả năng cải thiện trí nhớ rất tốt, từ đó tăng khả năng tiếp nhận thông tin và giúp người già minh mẫn hơn.
Tác dụng của Saffron với người già: giảm đau nhức xương khớp
Bên cạnh công dụng cải thiện giấc ngủ và hỗ trợ an thần, một trong những tác dụng của saffron đối với người già nữa đó chính là giảm đau nhức xương khớp. Viêm khớp và khó vận động là vấn đề của rất nhiều người hiện nay khi bắt đầu bước vào tuổi 35.
Với tác động kháng khuẩn, chống viêm, nhụy hoa nghệ tây còn đồng thời bổ sung hàm lượng cao các chất chống oxy hóa cho cơ thể như crocin và các vitamin A, C,…
Từ đó giúp người già tăng cường chất nhờn ở các mối liên kết, giảm đau nhức xương khớp. Bạn không cần lo lắng về những bệnh lý mà hầu hết người cao tuổi nào cũng đang phải đối mặt.
Sụn khớp khi về nhà sẽ dần bị thoái hóa, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cũng như các chức năng vận động của người lớn tuổi. Trong nhụy hoa nghệ tây có chứa hoạt chất Safranal với chức năng tác động lên hệ thần kinh trung ương, giúp giảm các cơn đau nhói khi vận động mạnh.
Hơn thế nữa, tinh thần của người cao tuổi luôn được thư giãn và thoải mái hơn. Đây được xem là công dụng tuyệt vời của saffron khiến nhiều người tìm mua nguyên liệu này về cho bố mẹ hoặc ông bà của mình sử dụng.
Phòng chống và điều trị bệnh Alzheimer
Saffron có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm rất tốt nhờ vào các thành phần như crocetin, crocin và safranal. Từ đó đem đến khả năng điều trị cho các loại rối loạn hệ thần kinh khác nhau thường xuất hiện ở người lớn tuổi.
Cụ thể, nhụy hoa nghệ tây có tác dụng với các rối loạn thoái hóa thần kinh như bệnh Alzheimer và Parkinson. Sử dụng saffron đều đặn 30mg/ngày (15mg 2 lần/ngày) sẽ đem lại hiệu quả tương tự như Donepezil điều trị Alzheimer cho các đối tượng từ 55 tuổi trở lên.
Phòng chống ung thư hiệu quả
Ung thư là một trong những bệnh lý quái ác và là nỗi sợ của nhiều người hiện nay, đặc biệt là người cao tuổi. Việc phòng chống ung thư cần có sự hỗ trợ của các loại thảo dược thiên nhiên trong thời gian dài.
Theo các cuộc nghiên cứu thử nghiệm, tác dụng của saffron với người già giúp phòng chống ung thư nhờ vào các hợp chất quý. Những loại kháng sinh tự nhiên này đã được chứng minh là có thể ngăn chặn sự phát triển hoặc tiêu diệt một cách có chọn lọc các tế bào ác tính mang mầm bệnh ung thư ruột. Trong khi đó, các tế bào bình thường vẫn phát triển tốt mà không hề bị tổn thương.
Bên cạnh đó, nhụy hoa nghệ tây còn có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp trung hòa hiệu quả các gốc tự do có hại. Tổn thương gốc tự do có liên quan mật thiết đến các bệnh mãn tính như ung thư. Vì vậy, việc cho người cao tuổi dùng saffron thường xuyên giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa ung thư rất tốt.
Cải thiện tim mạch và bình ổn huyết áp
Tác dụng của saffron với người già liên quan đến tim mạch đã được chứng minh. Hợp chất crocetin có trong nhụy hoa nghệ tây giúp điều chỉnh được lượng cholesterol, ngăn ngừa được các bệnh liên quan đến tim mạc hiệu quả.
Đồng thời, kẽm, sắt, đồng, canxi trong saffron còn giúp bình ổn huyết áp cho người cao tuổi. Đây thực sự là những công dụng tuyệt vời mà ít loại thảo dược tự nhiên nào có thể đáp ứng được.
Xem thêm:
- Nhụy hoa nghệ tây pha nước nóng hay lạnh và 1 ngày nên uống bao nhiêu?
- [Giải đáp] 1g saffron có bao nhiêu sợi, dùng được bao lâu?
Một số lưu ý khi dùng saffron cho người cao tuổi
Saffron là thảo dược thiên nhiên có lợi cho sức khỏe. Chính vì vậy, bất cứ ai cũng có thể sử dụng nhụy hoa nghệ tây, kể cả người già. Tuy nhiên với một số đối tượng cần lưu ý khi dùng saffron để tránh những tác động không mong muốn. Ví dụ như người huyết áp thấp, người có tiền sử bị dị ứng hay có một số bệnh lý nền mãn tính. Việc sử dụng saffron bừa bãi có thể tiềm ẩn nhiều mối họa khó lường.
Với người bị huyết áp thấp, bạn chú ý nên giảm liều lượng nhụy hoa nghệ tây trong mỗi lần dùng. Ngoài ra, với những đối tượng người cao tuổi có bệnh lý đặc biệt như tiểu đường hay tim mạch, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi kết hợp saffron cùng các nguyên liệu khác.
Saffron là một loại thảo dược tự nhiên và không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Mọi vấn đề liên quan đến sức khỏe của người cao tuổi, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để có kết luận chính xác nhất.
Hiện nay trên thị trường Việt Nam có rất nhiều dòng sản phẩm Saffron được cung cấp để phù hợp với những đối tượng có nhu cầu sử dụng khác nhau. Vì vậy bạn cần chú ý tìm đến những địa chỉ uy tín để mua hàng chính hãng, đảm bảo chất lượng tốt nhất.
Mình hay mua saffron nhập khẩu ở Hazushop.com, các bạn nếu cần thì cũng có thể tìm hiểu thêm tại đây.
Vậy là bài viết trên đã chia sẻ tới bạn về những tác dụng của saffron với người già. Hy vọng với thông tin hữu ích trên, bạn đã hiểu rõ công dụng của nhụy hoa nghệ tây cũng như biết cách sử dụng loại thảo dược quý hiếm này hợp lý, đem lại hiệu quả cao. Bạn cần chú ý tới liều lượng dùng saffron mỗi ngày để tránh tính trạng kích ứng hoặc phản tác dụng nhé!
Đánh thức vẻ đẹp tự nhiên – Kênh review, chia sẻ kiến thức làm đẹp số 1 Việt Nam
- Địa chỉ: 50 Dương Khuê, Mai Dịch, Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline: (+84) 0243.370.9988 – 0988.016.220
- Email: vedeptunhiencom@gmail.com
Xem thêm:
